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全球三分之一人變胖,但不是所有人都能靠運動減肥

來源:酷玩實驗室發(fā)布時間:2022-09-05 14:59:15

  長安街,是北京城重要的通勤要道。而它寬闊的路面和專為自行車設置的車道,讓這條大街也成為自行車夜騎小隊的優(yōu)質騎行道。

  今年夏天,我的同事阿飛一咬牙花3000多買了一輛山地車,他處心積慮騎車遨游于長安街、首鋼大橋和妙峰山這些網紅騎行圣地,努力拓寬自己的生活圈子。 騎行者們,只是晚間和周末繁榮戶外運動的其中一支族群。 在北京的亮馬河上,總有一群人踩著槳板,在河面上百舸爭流,岸上則是扎堆享受著露營和飛盤的青年。 朋友圈里又有了一位曬自拍的新晉攀巖愛好者。甚至還有人,每天堅持在社區(qū)老年活動廣場的單杠區(qū)打卡引體向上。而在我們小區(qū)里,最時髦的王設計,上周末因為玩陸地沖浪板摔了個大跟頭,現(xiàn)在還在積水潭骨科醫(yī)院。 這些就是戶外運動火爆的一個社會切面,宅男宅女們想盡花招也要出門活動活動,哪怕只是“偷襲式”地運動一把。  那么,到底是什么促成了當下“魔幻”的現(xiàn)實?

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  夏季這一系列戶外運動的形成,實際與年初劉畊宏的爆火,是一脈相承的。 4月份,劉畊宏的健身直播一炮而紅,無數劉畊宏男孩、女孩扯破嗓子宣告自己的新身份。 無論是每晚在室內伴著《本草綱目》和劉畊宏跟練,還是努力走出室外的花樣百出的各類運動,一個根本邏輯就是,經此一疫,健身、減肥成了越來越多人共同的課題。

  疫情居家所帶來的肥胖焦慮,是當下戶外運動氛圍的催化劑,背后隱藏著中國龐大基數的超重境況,這是一個蔓延多年的健康問題。根據《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》數據,我國成年居民超重肥胖率超過了50%。華中科技大學同濟醫(yī)學院公共衛(wèi)生學院教授潘安在接受采訪時稱,按人口數計算,我國6億人超重和肥胖,這一數字居全球之首!然而,在我國整體超重和肥胖的大數據中,構成肥胖群體的人群,不單單是中青年,在另一個象限,一組在持續(xù)攀升的數據,一直徘徊在我們的視野盲區(qū)——超重,正在朝著低齡化發(fā)展。 而這一發(fā)展的趨勢,不只是影響到學齡兒童,目前,嬰幼兒的超重趨勢,也開始愈發(fā)明顯。并且,嬰幼兒超重問題更難解決。

  作為父母,恐怕沒有誰舍得給自己的孩子“少喂點”,也很難讓路都走不穩(wěn)的孩子“多運動”。

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  從下面一組數據,我們可以對嬰幼兒超重的問題“窺見一斑”。 《中國居民營養(yǎng)與健康狀況檢測報告之九》與國家衛(wèi)生健康委疾病預防控制局的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告》顯示:2010年-2013年我國0~5歲兒童肥胖率為3.1%,2015-2017年達到3.6%,同期我國6.8%的0~5歲兒童處于超重狀態(tài)。 成年人的肥胖,嘴和腿這兩個因素雖然比較難控制,還是有不少意志堅定地人能成功。嬰幼兒超重的原因,跟吃有很大關系。

  研究發(fā)現(xiàn),生命早期能量、碳水化合物或脂肪攝入量并不能預測兒童期超重,但生命早期蛋白質攝入過多,與體重增加速率更快有關,從而增加肥胖發(fā)生的風險。 目前國外也已經證實,因蛋白質攝入量的問題,造成的嬰幼兒超重,會對未來成年之后的肥胖產生深遠影響。 嬰幼兒超重問題,在率先肥胖化的歐美,已成顯學。在2014年,歐盟就啟動了《歐盟兒童肥胖行動計劃2014-2020》,其目標就是到2020年阻止兒童超重和肥胖的上升。 為了控制中國的嬰幼兒超重問題,國內相關政策也已經將具體計劃提上議程。 如何改變嬰幼兒的超重問題?核心是寶寶們的主食——奶粉。  在2010版奶粉國標中,每100g嬰幼兒奶粉的蛋白質含量被規(guī)定在12~25g區(qū)間。

  即將在2023年2月落實的奶粉新國標中,對2、3段嬰幼兒配方奶粉中蛋白質含量要求的上限和下限,均進行了下調,同時提高了蛋白的質量要求,在2段奶粉標準中,要求乳清蛋白含量大于40%。 中國飛鶴與中國疾病預防與控制中心營養(yǎng)與健康所合作研究發(fā)現(xiàn),每100g配方奶粉中蛋白質含量為10.8~12.0g時,可以保證6~11月齡人工喂養(yǎng)嬰兒蛋白質攝入充足,同時對其膳食蛋白質質量有一定改善。 基于這一研究成果,飛鶴將新國標全系列2段牛乳基奶粉中的蛋白質含量調整為11.5g/100g;考慮到羊乳功能性蛋白略少于牛乳,飛鶴將2段羊乳基奶粉中的蛋白質含量調整為12g/100g,從而降低兒童肥胖風險。 這些都是在新國標基礎上,對中國嬰兒更精準的蛋白含量設計。但寶寶的健康成長,不僅僅是“身材”這一件事兒。對很多家長來說,更重要的是孩子不生病,并希望讓寶寶變得更聰明。這就關系到身體免疫力和大腦及神經系統(tǒng)等等的發(fā)育了。 所以,奶粉的配方設計,更重要的是如何讓奶粉更接近中國母乳,讓中國寶寶得到更合理的營養(yǎng)攝入。 這件事既關系到寶寶的健康成長,也是中國奶粉企業(yè)一直在探索的命題。

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  研究適合中國嬰幼兒的奶粉,基礎是對中國母乳的研究,對中國來說,這是一個起步很晚的領域。

  “以前中國母乳基礎數據研究不夠,所以做標準沒有底氣,要借鑒、參考國外,但現(xiàn)在中國把這件事扎扎實實做起來了,一部分母乳研究的水平已經達到國際先進水平。”北大醫(yī)學部營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學系教授許雅君說。 達到國際水平的前提,是大量的科研投入。對母乳研究,我國之所以能形成快速的上升,頭部乳企的推動起到了重要作用。 在母乳研究方面,飛鶴就堅持了10多年,也創(chuàng)下多個國際和國內的“首次”。 如發(fā)表了國內首個母乳低聚糖動態(tài)變化趨勢的系統(tǒng)性綜述、首次將中國的母乳代謝型與嬰幼兒生長發(fā)育關聯(lián)、首次揭示顯著不同的蛋白質會影響嬰兒的免疫反應和能量代謝等。 其中,對中國母乳脂肪酸比例的研究,已經完成了產品轉化。DHA俗稱“腦黃金”,是大腦營養(yǎng)必不可少的脂肪酸,既可以促進神經細胞發(fā)育,還可以改善人體記憶。 而ARA同樣有助于腦部的發(fā)育,能提高視覺敏銳度,酯化膽固醇,增加血管彈性,并降低血液黏度,同時還能提高免疫力等生理活性。關于母乳中DHA、ARA的含量、比例的系統(tǒng)性綜述,一直以來只有國外的研究樣本,而國內幾乎是空白。為了填補國內在這個領域中的空白,飛鶴從2018年開始,進行立項研究。這種“開荒”式的研究,并不容易,尤其是對于專注于應用研究的企業(yè)來說。 以往研究主要是做樣品檢測,檢測出來的數據都是比較客觀的,而這次要采用系統(tǒng)性綜述,數據來源于海量的文獻,在收集整理時,里面有大量來自文獻作者的主觀判斷。 想要把這些數據納入進來,就要進行進一步復雜的“過濾”。然后再根據飛鶴研究員前期制定的原則,將數據科學謹慎的納入進來。 這個過程十分復雜漫長,然而,更具挑戰(zhàn)的是,在研究進行到第二年,由于期間又有新的數據和文章發(fā)表出來,為保證系統(tǒng)性綜述的準確性,研究團隊只能推翻之前的所有數據,“相當于重新開始了一遍,但這次相比于之前做的工作,更科學系統(tǒng),也更扎實了。”飛鶴研究員稱。

  兩年多的時間中,飛鶴綜合分析了覆蓋國內17個省份、2585個樣本、31種脂肪酸含量的數據后,首次發(fā)現(xiàn)了中國母乳DHA: ARA= 1:1.7,與美國的1:3.16,日本的1:0.51有較大差異。 這一突破性成果,不單單對飛鶴來說具有深遠意義,同時對國內研究領域,也有重要的樣本價值。 目前,基于這一研究,飛鶴已經在新國標產品中,完成了全線的產品轉化,“目前飛鶴推出的4款新國標產品,DHA:ARA都是1:1.7。”飛鶴研究員說。 一罐奶粉上,一行看似簡簡單單的新標識,有時候,意味著整個產業(yè)的技術性突破,更有可能,它也是中國企業(yè)在國際上的地位提升。 飛鶴的研究員說:“研究一款奶粉還是挺辛苦的,涉及每一個值的設計。行業(yè)里經常對消費者說,新的產品更適合,但到底怎么適合?那我們就要拿出真正有科學依據的內容去說?,F(xiàn)在的消費者是很理智的,他們有自己的判斷。”正是這種以科學依據去和消費者“對話”的邏輯,促使飛鶴的后端研發(fā),形成了自己一套嚴謹的科研閉環(huán),而臨床研究,也正是中間的一個重要環(huán)節(jié)。

  飛鶴是國內首批開展臨床喂養(yǎng)試驗的乳企,僅星飛帆一款產品,就在2010年和2020年進行了兩次臨床試驗,而這也只是其臨床研究中的冰山一角。 如為了驗證高含量SN-2棕櫚酸配方喂養(yǎng)效果,飛鶴進行了一套龐雜的臨床喂養(yǎng)研究。 在對1000多名嬰兒的臨床喂養(yǎng)研究中,飛鶴最終驗證了SN-2配方奶粉對嬰兒健康的效果,以及在嬰兒腸道微生物的成熟和腸道穩(wěn)態(tài)的維持中所發(fā)揮的積極作用。 2022年1月,飛鶴在國際期刊上發(fā)表了這項研究成果,成為國產品牌第一篇以通訊作者身份發(fā)表的嬰兒配方乳粉的臨床研究文章。  如今,在升級產品星飛帆、星飛帆卓睿,以及新品星飛帆卓耀、星飛帆卓舒上,飛鶴的臨床研究均得到產品轉化。“更適合中國寶寶體質”的產品開發(fā)理念,得到一一貫徹。  即將落地的新國標,在推動產業(yè)升級的同時,也在改變行業(yè)的格局,研發(fā)將成為未來競爭的突出亮點和核心,同時奶粉市場也會加速向具備技術優(yōu)勢和產品優(yōu)勢的頭部企業(yè)集中,飛鶴的這一套科研打發(fā),也進一步穩(wěn)固了自己的行業(yè)地位。

  據弗若斯特沙利文數據顯示,飛鶴星飛帆系列已經成為嬰幼兒奶粉全球第一大單品。而飛鶴奶粉的銷量現(xiàn)在也是全球第一。

  這是一家乳企在實現(xiàn)全產業(yè)鏈覆蓋,以及完備的科研閉環(huán)機制下,得到的最客觀的市場認可。

  尾聲

  助力中國產業(yè)振興的時代背景下,我們在評判一家企業(yè)的市場表現(xiàn)之余,也更加關注它對整個社會的貢獻。 嬰幼兒是我們的未來,他們的健康狀況,關乎我們下一代人的體魄與氣質,除了戶外運動,嬰幼兒的合理營養(yǎng)攝入,也是下一代國人面貌的支撐點。而飛鶴,無疑是其中的佼佼者。

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